Respirer pour trouver son équilibre

Camille Blog, Développement personnel, Naturopathie

Le corps et l’esprit, sont comme les deux faces d’une même pièce. Bien que la vision matérialiste consistant à distinguer l’un de l’autre ait prévalu au cours du siècle dernier, le bon sens et la recherche s’accordent aujourd’hui pour dire que le corps est complètement interconnecté à l’esprit. Cette connexion corps/esprit est à la source du fonctionnement physiologique de notre …

Manger conscient

Camille Blog, Développement personnel, Naturopathie

Au delà du simple fait de manger bio et équilibré, la cuisine consciente amène à une réflexion et à une prise de conscience de l’importance de l’alimentation dans notre vie. Cela ne consiste donc pas seulement à acheter des produits bio dont on ne connait pas toujours les provenances mais de prendre le temps de se recentrer sur nos besoins. …

La cuisine, pilier de ma vie

Camille Blog, Développement personnel, Naturopathie, Nutrition - Alimentaire

Naturopathe depuis des années qui assume depuis peu d’ouvrir mon travail à des plans un peu plus subtiles je n’en reste pas moins connectée (si ce n’est plus) à mon corps et à mes besoins. Ma pratique m’a permis de travailler sur moi, de comprendre mes peurs, de m’apaiser et surtout d’accueillir mes émotions pour mieux les accepter. Vivant dans …

La femme lunaire

Camille Développement personnel

En tant que femme, l’appel instinctif à la reconnexion à quelque chose de plus grand, de plus profond, de plus naturel se fait sentir. Cela concerne également bon nombre de mes soeurs. Comme un besoin de reconnexion à cette essence féminine, cette essence lunaire. Une force, une énergie issue du fond des âges comme un pouvoir intérieur, une force créatrice, …

Se nourrir, un acte de résistance positive

Camille Blog, Développement personnel, Écologie

A l’heure où la culture de masse et la société de consommation vantent toujours plus les mérites de l’uniformisation sans réfléchir volontairement aux dégâts à l’échelle éthique et environnementale, je fais partie des convaincus, des engagés qui prônent un retour à une vie consciente. Plus simple, éthique, durable et écologique. Il n’est plus possible de se voiler la face. Les …

Corporellement

Camille Blog, Développement personnel, Nutrition - Alimentaire Laisser un commentaire

Il est courant de parler du corps. Dans notre société moderne celui-ci est très souvent perçu comme un objet. Il peut même être dissocié, pensant même qu’il serait extérieur à nous. Et cette distance nous fait parler et agir comme si nous n’étions plus que dans nos schémas mentaux. “Je vais faire le régime X pour perdre du poids pour …